答：取決你自己想去玩哪些旅游景點，想怎么玩。一般而言，初次進(jìn)藏游玩的朋友都會選擇7~10天左右在藏游玩，可以游玩到拉薩、林芝和日喀則這幾個地區(qū)的旅游景點。在西藏旅游一周的話，可以先去到布達(dá)拉宮、大昭寺和巴松錯參觀，可以去到林芝參觀巴松錯、魯朗林海、雅魯藏布大峽谷等，之后再去到山南的羊卓雍錯參觀。

如果時間較充裕，可以游玩十天的話，可以在參觀羊卓雍錯之后，再去到日喀則游玩。日喀則的主要旅游景點有珠穆朗瑪峰、扎什倫布寺、卡若拉冰川、絨布寺、曲登尼瑪冰川、白居寺等，一般去到日喀則游玩的人，都是為了能目睹珠峰的容顏，由于珠峰大本營海拔較高，去的時候建議你帶好保暖衣物，帶好抗高反藥物。

我前段時間去了趟西藏，西藏還是挺好玩的，不過去西藏旅游有挺多事情要注意的，在進(jìn)藏前最好是把所有的事情都安排好了，再去玩，這樣就不會有什么后顧之憂了。我是一個不會規(guī)劃自己旅行的人，我為了讓自己省點心，我就找了一個西藏旅行規(guī)劃師米瑞帶我們玩，找專業(yè)的人帶著玩真的很爽，自己什么都不用操心。如果你們想要和我一樣，省心的玩耍，就來找米瑞微 信：5218368（添加微 信可以領(lǐng)取優(yōu)惠券哦~）幫你安排吧~

去西藏旅游要選擇什么進(jìn)藏的交通工具？

自從墨脫最后的一條公路修通之后，西藏的神秘慢慢地被揭開了，現(xiàn)在火車，飛機和汽車都是可以去西藏的，但是選擇汽車進(jìn)藏速度太慢，危險系數(shù)也比較高，不建議你們選擇，火車和飛機可以選擇，不過進(jìn)藏的票比較難買，你們一定要早早的就訂好，臨時買的話，只會剩下那些不好的座位了。

去西藏旅游要準(zhǔn)備什么物品呢？

西藏的氣候和內(nèi)地的氣候有很大的區(qū)別，進(jìn)藏前一定要做好充足的準(zhǔn)備，下面我就把米瑞告訴我的進(jìn)藏物品準(zhǔn)備攻略分享給你們，你們可以參考參考哦~

（1）必帶的證件：

身份證和邊防證是必不可少的，現(xiàn)在什么都講究實名制，不管去哪里都要帶上身份證，要帶邊防證是因為西藏很多景點在國家邊界線附近，所以會有檢查站會檢查的；

（2）必帶的衣物：

西藏的晝夜溫差很大，不管什么時候去都要做好保暖工作，夏季去西藏要帶上外套、沖鋒衣等衣物，其他的季節(jié)就需要帶羽絨服、毛衣等等保暖性強的衣物；

（3）必帶的藥品：

西藏海拔高，景點位置遠(yuǎn)，長時間坐車容易不舒服，可以帶些常用的藥，以備不時之需，像高原安、感冒藥、暈車藥、止痛藥、腸胃藥等等藥品都可以帶點；

（4）必帶的防曬保濕品：

西藏的紫外線非常的大，防曬霜、遮陽帽、太陽傘等等防曬物品都是要帶上的，還有就是基礎(chǔ)的保濕水乳，面膜，潤唇膏等等保濕護(hù)膚品也得帶上。

西藏旅游行程是怎么規(guī)劃的？

第一天：【到達(dá)西藏首府，酒店休息適應(yīng)，養(yǎng)足精神迎接下面的旅行】派專車來接我們到酒店休息。

第二天：【西藏首府一日游，參觀宏偉的人文建筑，感受藏族人民的信仰】布達(dá)拉宮-和平紀(jì)念碑-扎基寺-八廓街

第三天：【去“西藏江南”做個純氧spa,欣賞高原風(fēng)光】拉薩-米拉山口-尼洋河-巴松措景區(qū)-林芝

第四天：【探訪“地球上最后的秘境”，尋找“羞女峰”真容】林芝-色季拉山-魯朗林海-雅魯藏布大峽谷-南迦巴瓦峰

第五天：【觀賞壯觀的卡定溝瀑布，是落差近200米的瀑布哦】林芝-卡定溝瀑布-拉薩

第六天：【打卡西藏圣湖，看美冠藏南圣湖的真容，看美麗的卡若拉冰川】拉薩-曲水-岡巴拉雪山-羊卓雍錯-卡若拉冰川-江孜-日喀則

第七天：【領(lǐng)略世界第一高峰的風(fēng)采，看珠峰，觀日落，賞星空】日喀則-拉孜-嘉措拉雪山-定日-珠峰大本營

第八天：【打卡日喀則的藏傳佛教圣地！】珠峰-加措拉山-扎什倫布寺-日喀則

第九天：【欣賞318國道沿途風(fēng)景】日喀則-318國道-拉薩

第十天：【帶著滿滿的收獲，返回心愛的家】安排專車送我們?nèi)�機場

我們在西藏一共玩了10天，這10天的旅游的費用不是很貴，人均2500元，我們在西藏不僅玩得開心，伙食和住宿條件也是不錯的，每天吃的都是米瑞精心安排的藏族美食，像糌粑、藏式牦牛肉火鍋，魯朗石鍋雞等美食我們都有品嘗到，住的酒店也是不錯的，都是四星供氧酒店，環(huán)境一級棒。除此之外米瑞還贈送了我們魯朗林海騎馬射箭的門票，我們玩得超級開心，如果你們也想來西藏玩的話，就來找米瑞幫你安排吧！聽米瑞微 信：5218368（添加微 信可以領(lǐng)取優(yōu)惠券哦~）說，西藏政.府在大力推動旅游業(yè)復(fù)工，現(xiàn)在年滿26歲去西藏旅游的游客可以領(lǐng)取一筆疫情游玩補貼，真的不要太劃算啊~快點給自己安排起來吧~機不可失失不再來��！

西藏真的很好玩，有時間一定要去玩玩，我的分享就到這里結(jié)束了，如果你有什么不懂的，就去找米瑞咨詢吧~祝你們在西藏玩得開心哦~~