前后西北旅行不低于三次，這個(gè)神秘而令人向往的地方，去一趟，人間值得！接下來我將數(shù)次的經(jīng)驗(yàn)整理成筆記，將西北旅游的一些攻略，花費(fèi)，注意事項(xiàng)，必備和一些小貼士分享給大家。

去青海跟團(tuán)好還是自由行好提個(gè)小建議：無論去哪里旅行，光靠自己做攻略一般是很難弄明白的，而訣竅就是，先找一個(gè)熟悉當(dāng)?shù)氐南驅(qū)В�加他，不恥下問就對(duì)了，西北那邊我推薦一個(gè)可以免費(fèi)回答你各種關(guān)于西北旅行問題的向?qū)?/span>小西向?qū)?/span>，你們可以添加他的，關(guān)于路線，玩法，住宿，門票，高反等所有關(guān)于西北旅行的問題，大家都可以隨時(shí)免費(fèi)咨詢，小西向?qū)?/span>是一個(gè)真誠(chéng)而熱情的當(dāng)?shù)叵驅(qū)В�他希望更多的游客可以到他的家鄉(xiāng)西北來旅游，所以會(huì)十分樂意回答網(wǎng)友們的各種咨詢！

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去西北確實(shí)能有一種放空心靈的感覺，因?yàn)?span style="margin:0px;padding:0px;border:0px;">西北的景色任何一處都是那么空靈而又純凈，只是景點(diǎn)相對(duì)分布也很分散，途中需要銜接好不然會(huì)很被動(dòng)，景點(diǎn)銜接、住宿、交通、預(yù)防高反等等都有講究，如果自己不知道怎么安排，可以加小西向?qū)?/span>，讓他也可以讓小西向?qū)?/span>幫忙預(yù)訂幫忙安排，并且找小西向?qū)?/span>提前預(yù)訂都會(huì)有大幅度優(yōu)惠哦。

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先整理一下我的旅行筆記經(jīng)驗(yàn)分享吧，其實(shí)大多都是小西向?qū)?/span>在我第一次進(jìn)藏時(shí)告訴我的寶貴經(jīng)驗(yàn)
一、關(guān)于高反
1、高原反應(yīng)是高原地區(qū)常見病，癥狀體現(xiàn)有頭痛、失眠，食欲減退，疲倦，呼吸困難等。高原反應(yīng)通常適應(yīng)1、2天就能夠克服，所以需要注意休息，特別是剛進(jìn)藏的前一兩天。

2、高原反應(yīng)與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，有些人感覺強(qiáng)烈，有些人比較輕微，重要的是你需要放松心態(tài)，不要過于緊張，

二、青海玩組團(tuán)玩還是兩人玩進(jìn)藏方式

1、乘坐火車、飛機(jī)。火車能夠欣賞沿途的風(fēng)景，同時(shí)也能讓身體有一個(gè)適應(yīng)高反的過程；而飛機(jī)方便舒適，所花費(fèi)時(shí)間更短，

2、自行車、摩托車。非專業(yè)人士不建議采用

3、建議找專業(yè)司機(jī)或者有經(jīng)驗(yàn)的司機(jī)同行，能夠根據(jù)身體狀況隨時(shí)調(diào)節(jié)行程，自由度較高。

三、必備物品

1、防曬物品。防曬霜，唇膏，防曬衣，墨鏡。

2、防寒衣物。羽絨服，保暖衣褲，圍巾手套，運(yùn)動(dòng)鞋。

3、個(gè)人物品。證件類（身份證，學(xué)生證以及各類優(yōu)惠證件，去邊境地區(qū)錢需要在戶口所在地辦邊防證），生活類個(gè)人物品，

4、應(yīng)急藥品。藥用紅景天，預(yù)防高原反應(yīng)藥物，遵循醫(yī)囑提前7-10天服用，獲取途徑一，自行去藥店購(gòu)買；途徑二；添加西北當(dāng)?shù)叵驅(qū)?span style="margin:0px;padding:0px;border:0px;color:#e56600;">小西向?qū)?/span>的153 8644 1539（長(zhǎng)按號(hào)碼復(fù)制，添加）提前預(yù)訂，小西向?qū)?/span>會(huì)提前郵寄紅景天給預(yù)訂的客人，讓客人們提前服用，這個(gè)是不是很貼心呢？

四、費(fèi)用花費(fèi)

很多人會(huì)覺得去西北花費(fèi)應(yīng)該很貴，其實(shí)還是很實(shí)惠的，我們第一次去西北是制訂的7天行程，自己不懂怎么玩，所以是找的小西向?qū)?/span>幫我們安排的，平均一個(gè)人下來才2000來塊錢（包含了衣食住行所有費(fèi)用），懷揣著初次對(duì)西北的憧憬，我們當(dāng)時(shí)玩的非常開心；后來對(duì)西北熟悉了后，每次再自駕過去玩，但每個(gè)地方的住宿落腳地，我們還是要拜托小西向?qū)?/span>幫我們提前預(yù)訂安排好的。你們?nèi)绻�也找�?span style="margin:0px;padding:0px;border:0px;color:#e56600;">小西向?qū)?/span>幫忙安排，可以說是我推薦的，報(bào)小西的名字多少是可以幫你們爭(zhēng)取到一些優(yōu)惠的，畢竟我和他們已經(jīng)算是熟人了

五、行程安排。
第一次去西北旅行，選擇小西向?qū)?/span>他們的好處就是自己想怎么玩就怎么玩，根據(jù)自己的時(shí)間需求，你想玩幾天？想玩哪些指定的地方，小西向?qū)?/span>會(huì)幫忙靈活設(shè)計(jì)好推薦合適的行程線路給你，跟傳統(tǒng)的跟團(tuán)旅游完全不一樣，不走馬觀花，趕這趕那的，累了就休息，哪里的風(fēng)景好看就停下來多欣賞，多拍照，并且還能提前提醒你一路上該注意的當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗、禁忌和一些禮節(jié)。
路上住宿更是能優(yōu)先幫忙安排上供氧酒店，環(huán)境特別舒適，因?yàn)樗麄冎�道，很多�?a href="http://www.htlh-bj.com/blog/931474#" target="_blank">西北的人剛到西北住下就因?yàn)楦咴�反�?yīng)，第二天就受不了，所以安排供氧酒店又多了一層貼心的保障！

小西向?qū)?/span>的：153 8644 1539（長(zhǎng)按號(hào)碼復(fù)制，添加）關(guān)于西北旅游所有問題都可以免費(fèi)咨詢

[美食篇]

關(guān)于美食這塊兒我就不多貼了，不太好，哈哈，不過西北牛肉羊肉確實(shí)特別好吃，還有一些小吃我就不貼出來了，想吃的話直接聯(lián)系小西向?qū)?/span>帶您去最好吃的地方去吃就行，切記別一個(gè)人去哦，容易被坑的。

小西向?qū)?/span>的：153 8644 1539（長(zhǎng)按號(hào)碼復(fù)制，添加）關(guān)于西北旅游所有問題都可以免費(fèi)咨詢