人生唯一不能缺的是什么？我想是健康！
房子修得再大也是臨時住所，只有那個小木匣才是永久的家，
所以，屋寬不如心寬，身安不如心安！
人生最大的錯誤，是用健康換取身外之物，
人生最大的悲哀，是用生命換取個人的煩惱，
人生最大的浪費，是用生命解決自己制造的麻煩！
人生最大的哀痛，是子欲孝而親不在！
人生最大的悲劇，是家未富而人先亡，
人生最大的可憐，是彌留之際才明白自己是應該做什么的！
當心靈趨于平靜時，精神便是永恒！把欲望降到最低點，把理性升華到最高點，你會感受到：
平安是福，清新是祿，寡欲是壽！
借口騰不出時間去健身的人，遲早會騰出時間去看病！
最好的醫生是自己，
最好的藥物是時間，
最好的心情是寧靜，
最好的保健是笑容，
最好的運動是步行！
歡樂是長壽的妙藥，
勤奮是健康的靈丹，
運動是健康的投資，
長壽是健身的回報，
相逢莫問留春術，淡薄寧靜比藥好！
金錢難買健康，健康大于金錢，
金錢難買幸福，幸福必有健康，
生命的幸福不在名利在健康，
身體的強壯不在金錢在運動！
飲食貴在節，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節飲食養胃，多讀書養膽，喜運動延生！
整天赴宴的人沒有一頓飯能吃得香。
身冷的人和衣裳親近，有病的人和醫生親近，與其尋求靈丹妙藥，不如堵截致病之源，與其得病托關系看病，不如平時找場地運動！
養成好習慣是儲存健康，放縱不良是透支生命。
微笑不用成本，但能創造財富。贊美不用花錢，但能產生力量。分享不用費用，但能倍增快樂。快樂總和寬厚的人相伴，
財富總與誠信的人相伴，
智慧總與高尚的人相伴，
魅力總與幽默的人相伴，
健康總與豁達的人相伴。
事業無須驚天動地，有成就行；
金錢無須取不盡，夠花就行；
朋友無須形影不離,想著就行；
兒女無須多與少，孝順就行；
壽命無須過百歲，健康就行。

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