發(fā)布人：尤尼 發(fā)布日期：2024年11月27日

那我就提前祝你生日快樂啦，馬上就把攻略分享給你們參考~我和閨蜜上回去西藏人均也就花了4000左右，吃住行都包進(jìn)去了呢！當(dāng)時沒時間做攻略就報了個旅游團(tuán)，是詩嘉導(dǎo)游給我們規(guī)劃的行程，而且知道我們擔(dān)心高反之后，還把行程先安排在了低海拔地區(qū)，最重要的是魯朗林海、色季拉山這些精華景點我們都沒錯過，美食也全吃遍了，這一趟玩下來真心挺劃算的，真的很感謝詩嘉（微 信：xz99901）來西藏想省心省事就找她，找她絕不會出錯！

和閨蜜去西藏需要多少費用？

上次去西藏，我原本心里還有點小擔(dān)心，怕花費太多，沒想到實際上并不貴，每個人只花了4000元左右，吃住行還全都包括在內(nèi)了，著實讓我感到驚訝。我一開始還擔(dān)心預(yù)算不夠呢，畢竟西藏那么遠(yuǎn)，誰知道要花多少錢。

因為同事前不久才跟團(tuán)去了西藏，體驗感很好，所以也推薦我跟團(tuán)游，給我推薦了西藏青年國際旅行社。跟團(tuán)游的好處就是省心省力，啥都不用你操心，費用也一目了然。

西藏青年國際旅行社的詩嘉真的厲害，我找詩嘉報名不光是因為她的價格比別人低，而是她是真的有把我的事放在首位。

她把我們的行程安排的井井有條，景點和美食一個沒落下，一趟下來居然還省下了不少預(yù)算，這么劃算確實是我沒想到的。

我建議有計劃去西藏的朋友都可以添加詩嘉的微 信：xz99901，找詩嘉幫你們爭取同款優(yōu)惠，她人超好的！昨天還看到她更新動態(tài)，最近應(yīng)該有活動，記得加她問問，這種好事可不能我一人獨享呀哈哈~

2個人去西藏推薦哪些景點？

不用擔(dān)心西藏的景點讓你眼花繚亂，挑不過來，西藏的景點就那么些，詩嘉推薦的景點可都是精華，不用你再糾結(jié)選擇哪個好。

喜歡探險的，可以去雅魯藏布江大峽谷走走，那里的自然風(fēng)光原始又壯麗，還能遠(yuǎn)眺云霧繚繞的南迦巴瓦峰，神秘感十足。

喜歡探險的，可以去雅魯藏布江大峽谷走走，那里的自然風(fēng)光原始又壯麗，還能遠(yuǎn)眺云霧繚繞的南迦巴瓦峰，神秘感十足。

西藏真的是有太多太多好看的、值得看的景點了，詩嘉把我們想去的景點串在一起，為我們量身定制了一條游玩西藏的線路，玩起來超級輕松愉快，我把我的行程貼在這：

第一天：和閨蜜滿心歡喜地抵達(dá)拉薩，詩嘉熱情迎接，前往供氧酒店的途中，遞給我們氧氣瓶，叮囑在拉薩的注意事項，閨蜜直贊她特別暖心。

第二天：早起乘大巴從拉薩出發(fā)，經(jīng)拉林高速去巴松措景區(qū)游玩，還好詩嘉提醒讓我們出行別帶太多東西，不然真的會累得不行。

第三天：從米林向北行進(jìn)至林芝，抵達(dá)雅尼濕地公園，乘船游覽雅魯藏布江，體驗感滿滿。詩嘉極力向我們種草石鍋雞，我和閨蜜吃得超滿足。

第四天：去往秀巴古堡，走進(jìn)藏家品嘗酥油茶，感受特色的藏族文化。晚上返回拉薩，閨蜜嘴饞了，沒想到詩嘉邀請我們?nèi)タ狙蛲頃�，不出所料我們又吃撐了�?/span>

第五天：去到了西藏打卡點TOP3的羊湖雍措，人比較多，閨蜜拍照時有點拘束，詩嘉還教她怎么擺姿勢，讓她把路人當(dāng)成蘿卜，最后的成片真的巨好看。晚上又被安利了牦牛肉湯鍋，真是色香味俱全。

第六天：既然來到了西藏，自然是要去布達(dá)拉宮看一看的，我們還美美品嘗了露天咖啡。打卡藥王山觀景臺后來到大昭寺，感受信徒的信仰。

第七天：從拉薩出發(fā)到達(dá)納木措，不僅看到了廣闊無垠的藏北大草原，還觀賞了雄偉壯闊的念青唐古拉山，日落真的絕美，閨蜜都舍不得走，拍了超多照片留念。

第八天：快樂的時光總是短暫的，西藏旅程結(jié)束返程，閨蜜說還好找了詩嘉，不然真的不會玩的如此盡興。

倆人去西藏如何預(yù)防高原反應(yīng)？

對于計劃前往西藏旅行的小伙伴，以我的親身經(jīng)歷來看，這里有些建議能助力你預(yù)防高反，讓旅途更加愉快。

詩嘉建議我們出發(fā)西藏的前一周服用預(yù)防高反的藥物，不過女生經(jīng)期不要吃紅景天哦，這是詩嘉提前跟我們講的，她推薦我閨蜜吃角鯊烯。

高反因人而異，但是和休息和心情也是有直接關(guān)系！所以大家到西藏的時候一定要注意休息，把心態(tài)放平，以平常心對待，真別自己嚇唬自己~

要少食多餐，別吃的太飽，不然可能會加劇高反。可以多喝點可樂，我去西藏之后可樂都不離手，這個也算一個作弊小技巧吧~

好了，我們的西藏游玩經(jīng)驗就是上面這些啦，和閨蜜人均花費4000元左右就能去西藏玩一趟，別提有多劃算了！我們在西藏玩的特別爽，詩嘉給我們把行程都安排好了，我們啥都沒操心。我們當(dāng)時提前找詩嘉報名，她還給我們每人優(yōu)惠了300元，你要去西藏的話，記得提前找詩嘉，也可以跟我們拿到一樣優(yōu)惠的價格，她的微 信：xz99901，越早找她說不定優(yōu)惠力度更大哦~