老公今年還沒(méi)有帶我出去旅游過(guò)呢，這可不得行！鞭策一番后，他說(shuō)出了一個(gè)驚天大秘密，他說(shuō)計(jì)劃要帶我去西藏玩的一趟給我個(gè)驚喜的~好好好悄咪咪搞這出，想知道我們從北京出發(fā)到西藏玩一周需要注意什么？玩?zhèn)�一周時(shí)間的話，打聽(tīng)一下我們到西藏旅游有啥推薦路線？預(yù)算這塊，我們兩個(gè)人到西藏玩一周需要花費(fèi)多少？

發(fā)布人：糕冷小梅 發(fā)布日期：2024年11月20日

又幸福住了姐妹~我上次也是和老公去西藏玩的，我覺(jué)得去西藏旅游最重要的就是注意身體還有注意高原反應(yīng)，因?yàn)槲鞑氐乩砦恢锰厥猓瑲夂蛞埠蛢?nèi)地不一樣，所以出發(fā)前可以準(zhǔn)備一些預(yù)防高原的藥物。我當(dāng)時(shí)和老公去西藏玩一周的純玩費(fèi)用是1500元/人，能用這么劃算的價(jià)格暢玩西藏還是多虧選對(duì)了旅行方式！我們就是找溪瑤向?qū)��?bào)團(tuán)旅游的，她在西藏當(dāng)?shù)芈糜涡袠I(yè)有著十年工作經(jīng)驗(yàn)的溪瑤（她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省錢(qián)的攻略找她），多虧她給我們安排這趟西藏之旅，讓我們這段短暫的旅程十分難忘！

北京去西藏七天需要注意什么？

下面我根據(jù)我和老公上次從北京出發(fā)去西藏的旅游經(jīng)驗(yàn)給大家一些建議吧：

1．先說(shuō)下大家去西藏都會(huì)擔(dān)心的高反吧，進(jìn)藏大家估計(jì)都會(huì)感受到的一個(gè)事，我們當(dāng)時(shí)一伙人去的時(shí)候有的有反應(yīng)，有的毫無(wú)反應(yīng)，說(shuō)不來(lái)這個(gè)事。以防萬(wàn)一，教你幾招緩解高反和盡量不發(fā)生高反的辦法，去之前喝紅景天，去了之后盡量說(shuō)話和動(dòng)作幅度慢一點(diǎn)，還有就是去的頭兩天不要洗澡洗頭，最重要的是保持好一個(gè)良好的心態(tài)啦~

2．建議大家多多注意西藏的一些習(xí)俗文化哦，西藏的宗教信仰文化非常濃厚，經(jīng)常能在街上看到很多虔誠(chéng)禱告的藏民，還有寺廟也是非常多的信徒在朝拜，去的時(shí)候表示真的被震撼到了，我是已經(jīng)深深的敬佩了，稍微說(shuō)幾個(gè)他們的一些禁忌吧，比如去西藏的寺廟是不可以拍照的，還有穿的清涼也是不讓進(jìn)去的，這是我的血淚教訓(xùn)呀，被攔住后打電話問(wèn)溪瑤才知道這一出（她的微 信：xz99983加她給你提供優(yōu)質(zhì)西藏寶典）。

和老公到西藏七日游推薦路線？

從北京去西藏的友友我建議你安排行程的時(shí)候可以先從低海拔景區(qū)到高海拔景區(qū)，這樣子是一個(gè)身體慢慢適應(yīng)高原環(huán)境的過(guò)程~最先開(kāi)始我和老公進(jìn)藏安排游玩行程也是沒(méi)有一點(diǎn)頭緒，還好有向?qū)�溪瑤幫我們�?lái)安排這趟行程，她就是按照景點(diǎn)海拔高低的原理來(lái)安排的景點(diǎn)，我給大家把我們當(dāng)時(shí)游玩的路線貼出來(lái)，給到大家一些參考：

第 1 天：剛下飛機(jī)，就看到溪瑤笑意盈盈地在接機(jī)口等著我們，她手里拿著潔白的哈達(dá)，一見(jiàn)面就給我們戴上，那瞬間，我和老公被熱情的藏族禮儀緊緊包圍。

第 2 天：伴著公路上的微風(fēng)，我們一路向前。先是到了巴松措，那神秘的錯(cuò)宗工巴寺讓我們心生敬畏。接著又踏入新措，哇，這里簡(jiǎn)直太原始自然啦！

第 3 天：翻越那皚皚雪山時(shí)，我的心都提到了嗓子眼兒，不過(guò)當(dāng)?shù)诌_(dá)雅魯藏布大峽谷的那一刻，所有的緊張都化作了驚嘆。

第 4 天：在索松村的茶馬驛站，我們美美地享用了一頓豐盛的午餐。之后，便迫不及待地奔向曲古花海。我們還在這兒體驗(yàn)了騎馬射箭，那箭飛出去時(shí)發(fā)出的響聲！

第 5 天：美美的羊湖出現(xiàn)在眼前，這里不僅適合拍照，還特別適合露營(yíng)。我們?cè)谶@兒盡情地?cái)]著各種可愛(ài)的小動(dòng)物，小羊軟萌軟萌的~

第 6 天：終于來(lái)到拉薩，我和老公親眼看到了那滿(mǎn)載黃金珠寶的布達(dá)拉宮，那種震撼無(wú)法用言語(yǔ)形容。我和老公還去了藥王山觀景臺(tái)拍 50 元合影~

第 7 天：早上，我們收拾好行李，戀戀不舍地離開(kāi)了西藏。回到家的那天，整個(gè)人還有些恍惚，仿佛思緒還留在那片神奇的土地上。

兩個(gè)人去西藏玩一星期要多少開(kāi)銷(xiāo)？

原本我和老公計(jì)劃去西藏玩的時(shí)候，都做好了錢(qián)包大出血的準(zhǔn)備。我當(dāng)時(shí)算了算，光是酒店、景點(diǎn)門(mén)票這些不算，在西藏租車(chē)就麻煩得很。就光租車(chē)的價(jià)格，我看了都驚得下巴快掉了，居然要大幾千！再加上其他雜七雜八的費(fèi)用，我粗粗一算，差不多得五千元左右。

還好關(guān)鍵時(shí)刻，朋友介紹的溪瑤出現(xiàn)了，簡(jiǎn)直是“救我于水火之中”。溪瑤給我們介紹了去西藏的旅游方式，有自駕、自由行、跟團(tuán)、半自由行。然后根據(jù)我們的預(yù)算，推薦我們選擇跟團(tuán)。嘿，不得不說(shuō)，這個(gè)方式太棒啦！溪瑤精心給我們規(guī)劃了路線，還有在西藏的吃住行游，七天純游玩一個(gè)人費(fèi)用才 1500 元左右，這也太劃算了！

總之，咱們?nèi)ノ鞑赝嬉�注意身體哦~不要到了西藏就蹦蹦跳跳，高原環(huán)境容易缺氧的~我和老公在西藏7天的純玩費(fèi)用是1500元/人，我們旅游路線和吃住行都是溪瑤提前安排好的，這樣就能省下一些不必要的開(kāi)銷(xiāo)。如果你們想去西藏玩7天或者更多時(shí)間，都可以加溪瑤問(wèn)問(wèn)今年有什么新出的路線推薦哦~溪瑤她超級(jí)熱心腸（她的微 信：xz99983 加她了解西藏任何你想游玩的天數(shù)路線哦~她對(duì)西藏超了解滴）。