發(fā)布人：麥芽糖 發(fā)表日期：2024年11月16日

這不就巧了，我第一次去拉薩的時候，也是和我男朋友一起去的~以我的經(jīng)驗(yàn)來說，去西藏旅游七天時間就很合適！我和我男朋友上次去西藏旅游，一開始也是不知道玩幾天合適，不想傷腦筋，就直接報了個團(tuán)，我們的導(dǎo)游米瑞小姐姐，了解了我們的需求后，就給我們規(guī)劃了一趟非常完美的行程，七天時間利用的很好，去到了很多熱門景點(diǎn)，比如說：布達(dá)拉宮、羊卓雍措、巴松措等等，時間還一點(diǎn)都不緊湊，我和男朋友玩的非常開心，你們要是也不知道怎么安排，可以去問問米瑞呀（貼個她的微 信：xz70666我當(dāng)時加她好友要了報名優(yōu)惠），下面我就詳細(xì)給你分享一下我的經(jīng)驗(yàn)吧~

天津去拉薩玩幾天合適？

去西藏旅游，七天的時間其實(shí)是足夠的！七天時間，完全能夠把西藏的精華景點(diǎn)玩?zhèn)�遍。就拿我來說吧，當(dāng)時做攻略做得腦袋都大了，后來在網(wǎng)上左比右比，最后找到了米瑞。她特別耐心地跟我們交流，清楚了我們的需求后，給我們規(guī)劃了一個七天的行程。這行程里包含了巴松措、雅魯藏布江、羊卓雍措、布達(dá)拉宮、納木錯這些熱門的網(wǎng)紅打卡景點(diǎn)。

可以說，西藏的各種風(fēng)景都瞧了個遍。這七天下來，時間剛好，最后心滿意足地回家啦！我們也就去過這一次西藏，還有好多其他的美景沒顧得上欣賞，有些朋友要是假期長，也能多玩幾天。

和男朋友去拉薩有沒有風(fēng)景優(yōu)美的路線推薦？

其實(shí)對路線這一塊我和男朋友都是不太會的，所以把這個完全交給了米瑞來安排，她給我們規(guī)劃的路線，我們還挺滿意的，下面給你分享一下，我們在西藏七天的路線是怎么安排的吧。

Day1和我男朋友到達(dá)拉薩，米瑞就已經(jīng)在等著迎接我們了，一來就熱情的給我們獻(xiàn)上哈達(dá)，讓我們感到無比的親切，然后我們便去到拉薩市區(qū)的有氧酒店休息適應(yīng)。

Day2去了巴松措，果真是名不虛傳的 5A 級景區(qū)！巴松措的湖面遼闊無垠，對面的山頂覆蓋著皚皚白雪，旁邊是郁郁蔥蔥的森林，湖心更有一座小島點(diǎn)綴其間，這風(fēng)景簡直美到了極致！

Day3雅魯藏布江真的太壯觀了，河岸寬廣，九曲回腸，還有魯朗林海，簡直像一個原始森林，米瑞小姐姐還帶我們?nèi)チ司W(wǎng)紅打卡地，雅尼濕地公園的網(wǎng)紅玻璃棧道，晚上還吃了西藏特色的石鍋雞，特別美味。

Day4我們走進(jìn)藏家，藏族人民非常熱情，帶我和男朋友體驗(yàn)了很多藏家民風(fēng)民俗，晚上還有烤羊晚會，米瑞怕我們吃不習(xí)慣還提前問了我們的口味，為米瑞的貼心點(diǎn)贊。

Day5去了非常向往的羊湖雍措，真的很美麗，羊湖的藍(lán)真的很美！還有很多鳥兒會在此停留，點(diǎn)綴了一道好風(fēng)景！附近還有小羊羔，不過拍照的話是要錢的哦。

Day6我們參觀了布達(dá)拉宮、大昭寺和八角街。布達(dá)拉宮著實(shí)壯觀非凡，其中存有大量的歷史文物，建筑藝術(shù)精妙絕倫，滿是藏族風(fēng)格，每一次的凝視，都仿佛是對靈魂的一場洗禮。下午全部參觀結(jié)束后，我和男朋友想要體驗(yàn)一下藏服，米瑞小姐姐還為我們推薦了性價比高的藏服體驗(yàn)館。

Day7最后一天，到了返程之時，米瑞特意趕來送別，祝福我們一路順風(fēng)。再見了，西藏！

以上就是我們當(dāng)時游玩的行程路線，玩的特別開心，不過我也只是挑了幾個我印象深刻的地方來說，你要是想知道我們的線路具體情況，可以去咨詢米瑞，她真的非常熱心，你對線路有什么要求也可以跟她講（她的微 信：xz70666 想要輕松好玩的路線找她就對啦）。

初次去拉薩旅游如何預(yù)防高原反應(yīng)？

高原反應(yīng)是我們?nèi)ブ�前最�?dān)心的一個問題，因?yàn)槲鞑靥幱诟吆０蔚貐^(qū)，怕適應(yīng)不了，但其實(shí)高反并沒有想象中的那么可怕，去之前米瑞就提前把預(yù)防高原反應(yīng)的事項(xiàng)統(tǒng)統(tǒng)告訴我們，重要的是還提前一周給我們寄來用于預(yù)防高原反應(yīng)的特產(chǎn)，讓我們提前3-5天開始服用紅景天，這可以增加血氧濃度，改善大腦供氧不足。

然后告訴我們要保持健康的生活習(xí)慣，多喝水、三餐正常、不要熬夜、避免飲酒和吸煙，到達(dá)后米瑞也一再跟我們強(qiáng)調(diào)不要洗澡洗頭。因?yàn)楸匾�措施都做到位了我們�(nèi)�程適應(yīng)良好，沒有很嚴(yán)重的反應(yīng)，如果有第一次去西藏的朋友可以聯(lián)系米瑞。

以上就是我們這次去西藏的經(jīng)驗(yàn)分享啦！總的來講，天津去拉薩玩七天時間就很合適，七天時間能玩得特別好，不過具體咋安排，還得看你自身的情況和需求。要是你有想法，一定得趕緊聯(lián)系米瑞（她的微 信：xz70666，早加早預(yù)定，不僅能享受報名優(yōu)惠，還能得到米瑞貼心的專屬服務(wù)呢），米瑞可是這方面的行家，能讓整個旅程輕松又愉快。不管你想去啥地方，跟她說就行，祝大家都能有一段美美的旅程！