有沒有重慶的友友去過西藏的呀，最近想帶爸媽一起去西藏玩一趟，有幾個(gè)問題不太明白~想問問大家，我們從重慶去西藏玩一周要準(zhǔn)備多少開銷？畢竟是第一次去高原地區(qū)，咱們?nèi)ノ鞑芈眯幸�怎樣預(yù)防高反？對(duì)于西藏的景點(diǎn)不是很熟悉，我們?nèi)ノ鞑赝嬉恢芡扑]哪些景點(diǎn)？

發(fā)布人：糕冷小梅 發(fā)布日期：2024年9月13日

舉手舉手！我能回答樓主的問題呀~我當(dāng)時(shí)和爸媽去西藏也是從重慶出發(fā)呢！那會(huì)算下來(lái)，7 天純游玩的費(fèi)用也就1580元上下。當(dāng)時(shí)我和爸媽本來(lái)打算自駕去西藏游玩的，可一琢磨，自駕的油費(fèi)、過路費(fèi)貴得嚇人，再加上我倆都懶，嫌麻煩。所以為了圖個(gè)省事，就報(bào)了西藏的旅行團(tuán)。我們是找熟人聯(lián)系的當(dāng)?shù)叵驅(qū)�溪瑤，有想�(yún)⒓勇眯袌F(tuán)的，趕緊加溪瑤微 信：xz99983 報(bào)名吧（去西藏玩想少花冤枉錢，找她準(zhǔn)沒錯(cuò)）這 6、7 天相處下來(lái)，不得不說，真心認(rèn)可當(dāng)時(shí)自己的決定，沒找錯(cuò)人！

重慶去西藏旅游7天花費(fèi)多少？

說起重慶去西藏旅游的預(yù)算，可不像網(wǎng)絡(luò)上傳的那么嚇人。實(shí)際上，花費(fèi)多少還是得看個(gè)人情況。就拿我和爸媽來(lái)說，我們一家三口在西藏一周純游玩的費(fèi)用才1580元/人。能這么實(shí)惠地暢玩西藏，那可得多虧了表姐給我介紹的西藏當(dāng)?shù)厝讼�瑤。和溪瑤聊完后，我才知道了跟團(tuán)游這種方式。大概就是溪瑤給我們精心規(guī)劃了路線，還有在西藏的吃住游。

不得不說，這種方式太棒啦！在這么劃算的前提下，西藏的那些精華景點(diǎn)，像布達(dá)拉宮、巴松措、魯朗林海、羊湖和八廓街，我們一個(gè)不落地都去打卡了。溪瑤安排的景點(diǎn)路線簡(jiǎn)直絕了！要是您也對(duì)這種旅游方式感興趣，不妨去找溪瑤了解一下（她微 信：xz99983 找溪瑤帶你們?cè)谖鞑赝妫�輕松好玩還能省錢）。

初次去西藏旅行如何預(yù)防高反？

首先，我們要讓身體準(zhǔn)備好這場(chǎng)“戰(zhàn)斗”。在進(jìn)藏前一周咱們就應(yīng)該停止平時(shí)鍛煉身體的好習(xí)慣哦～避免劇烈運(yùn)動(dòng)，讓身體機(jī)能恢復(fù)平衡。有條件的可以提前一周開始服用紅景天這類藥物進(jìn)行預(yù)防！差點(diǎn)忘記，保持良好的睡眠也很重要，一定要有個(gè)好的作息呢～還有咱們?cè)诔霭l(fā)前不要飲酒哦～

當(dāng)我們抵達(dá)西藏后，一定不要因?yàn)榈诌_(dá)目的地后我們愉悅的心情促使劇烈運(yùn)動(dòng)蹦蹦跳跳，我看到甚至有些人高喊歡呼！下一秒就兩眼發(fā)黑哈哈哈哈~咱們記得應(yīng)該平緩一點(diǎn)嗷，多休息多喝水，有利于高反的防御。在西藏的飲食一定要以清淡為主，好好善待自己的腸胃呢。

帶爸媽去西藏玩一周推薦哪些景點(diǎn)？

我們?cè)谀抢锞唧w玩了巴松措、錯(cuò)宗工巴寺和魯朗林海、雅尼國(guó)家濕地公園，都是很贊的地方，我和爸媽都很喜歡這些地方，每個(gè)地方都各有特色，也讓我領(lǐng)略到了西藏的神秘之處，難怪那么多人就算害怕高反也要來(lái)西藏游玩，真的太值得了，就我感覺我覺得整片西藏都非常好，特別推薦給你~下面給大家把我們的游玩路線貼在這給大家參考一下：

第1天：下了火車就見到溪瑤帶著圣潔的哈達(dá)迎向我們，真的感覺被驚喜到了呢！之后我們就一起去到了酒店休息。

第2天：沿著公路一路前行，去到了巴松措，是一個(gè)非常寧?kù)o美麗的湖泊。我們還上了那里一個(gè)島上的錯(cuò)宗工巴寺祈了福。我祈禱了一下能有個(gè)艷遇哦，嘻嘻~

第3天：我們?cè)诰W(wǎng)紅玻璃棧道上俯瞰整個(gè)雅尼國(guó)家濕地公園的地貌，那種感覺真是心曠神怡，就是我有點(diǎn)腿軟，爸媽也是，不過他倆倒是相互攙扶著走了，我孤家寡人的一個(gè)人在后面顫抖，還是后面跟上來(lái)的溪瑤看到后扶著我走完了全程，哎還是溪瑤靠譜。

第4天：入嘎拉桃花村，我爸媽就在那里讓溪瑤幫忙一直拍照，還和那里的阿姨叔叔一起聊天，之后我們又去了卡定溝看了下，上面有很多天然的佛像很難看見，要仔細(xì)看。

第5天：去到了山南的羊卓雍錯(cuò)，我和我爸媽在那里拍了非常多的美照，真的在那里不管怎么拍照都是美的，因?yàn)槟莻�(gè)湖不管什么角度都是美到無(wú)法形容的！

第6天：畢竟來(lái)到西藏，怎能不去布達(dá)拉宮，一早溪瑤帶我們進(jìn)了布宮，之后又帶著我們?nèi)ニ幫跎接^景臺(tái)去拍50元照呢，話說出來(lái)的時(shí)候幸好溪瑤有提醒我們，不然50元沒帶，身份證也忘記，那就真的出來(lái)不知道干啥來(lái)了。

第7天：返程的日子到啦！真的是很舍不得走呀~