看到外甥那積木搭出了一個布達拉宮~好小子這么厲害！不過看到布宮后我還是非常想去西藏玩的，我姐姐看出了我的小心思決定帶我去哈哈哈！幸福住了~我和姐姐去西藏玩一星期可以嗎？要是玩7天的話，友友們有推薦的西藏七日精華路線嗎？高海拔地區旅游還是頭次解鎖呢，我們去西藏旅游一周需要注意些什么？

發布人：糕冷小梅 發布日期：2024年8月26日

你外甥真的好厲害呀！我上個月去西藏旅游也是和姐姐一起呢，我可以回答你的問題喲~那會我們去西藏玩的時間是一周時間，包含了往返兩天的時間，純游玩天數是5天，所以七天的時間肯定是夠的！我和姐姐那會在西藏旅游7天的純游玩的大概費用在1470元/人。當時去西藏為了省時間想著是報團游玩，就和身邊朋友打聽到了一位在西藏當地旅游行業有著十年工作經驗的溪瑤（她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省錢的攻略找她），多虧她給我們安排這趟西藏之旅，讓我們這段短暫的旅程十分難忘！

一個禮拜去西藏夠不夠玩？

根據上個月我和姐姐到西藏旅行的經驗來看，一周時間去西藏旅游是足夠的呢~還能玩的超好！去西藏旅游7天左右我可能是更加推薦些，而且大家一般能抽出空來的時間也就這么久啦！

我給你們分享些當時溪瑤給我們介紹的一些舒適景點，比較適合初次游玩的朋友，分3個地區來講，拉薩地區的話有布達拉宮、大昭寺、八廓街等，然后林芝地區的話有巴松措、魯朗林海、雅魯藏布大峽谷等，然后山南地區的話有羊卓雍錯。

如果有時間的話，那附近有個卡若拉冰川，是屬于日喀則地區的了，當時距離羊湖很近，這些的話你是可以打卡到西藏各種不一樣的神奇面貌了。然后這些景點怎么規劃要玩幾天你們可以問問溪瑤（這是她的微 信：xz99983 加她了解西藏美景，西藏她超了解的！）。

和姐姐去西藏七日游推薦路線？

我和姐姐要去西藏那會，在出發前我可沒少為路線的事兒發愁！來來回回反反復復地規劃，總覺得哪兒都不對勁兒。畢竟西藏那么大，每個地方的海拔還都不一樣，我真是完全不知道該怎么安排才好。還好后來我們聯系了向導溪瑤，讓她來幫忙安排。這不，游玩結束后，那體驗感真是絕絕子！下面就給您分享一下咱們當時的路線：

第 1 天：溪瑤親自來接機，我和姐姐入住了極具藏式特色的酒店，好好休息了一晚，滿心期待著接下來的精彩旅程。

第 2 天：我們打卡了巴松措湖，這個湖簡直美絕了，聽說它是仙女掉落的一顆眼淚滑落凡間，我們親眼看到后，都覺得果真如此。那里還有個小島，島上有座奇特的寺廟，充滿了神秘的色彩。

第 3 天：來到了魯朗林海，我們在其中漫步，樹木郁郁蔥蔥，我走在里面，只覺得神清氣爽，身心都得到了極大的放松。

第 4 天：晚上，溪瑤熱情地請我們參加了一場烤羊晚會。我們一邊和當地藏民愉快地聊天，一邊品嘗著美味的烤羊，不知不覺中就融入到了西藏當地人民的生活里。

第 5 天：一整天都在羊湖雍措拍照打卡，這里真的美到極致！我拍了好多好多美照，有自己的自拍，有和姐姐的合影，還有和溪瑤的合照。最后在回拉薩的路上，我們一直在篩選照片，每一張都好看得不行，每張都不太舍得刪呢！

第 6 天：上午去爬布宮啦，布宮的臺階可真多呀！下午我心急火燎地拉著姐姐早早去了大昭寺，接著又去了八廓街游玩，不得不說，這里的藏式古城風光真是美極了！

第 7 天：美美地睡到自然醒，我們拖著行李和精心準備的伴手禮，前往機場，返回家鄉啦。

初次去西藏旅游的注意事項？

1.在西藏旅游的話肯定有人要說注意高反了，其實沒錯，在西藏確實高反比較重視，但是不要過于擔心了，溪瑤在我和姐姐進藏之前就給我們寄了紅景天過來給我們泡水喝的，所以你們去西藏玩的話也是可以提前喝一點的哦~

2.然后的話就是西藏的天氣晝夜溫差大，每天早晚的變化很多，所以你們去西藏玩的時候一定要注意的就是帶上厚衣服了，最好是帶上一件沖鋒衣的哦~我和姐姐基本上晚上在外面都是穿著沖鋒衣的呢~

總的來說，通過我的親身經歷來說，去西藏玩一個星期的時間肯定是夠的，所以友友不要擔心哦~當時我和姐姐在西藏7天的純游玩花費才1470元/人，這個價格真的超級實惠！如果你們也是兩個人去西藏，或者你們有更多的人一起，那么你們就可以加上溪瑤問一問有沒有多人團優惠哦~她當時跟我說要是多人成團的話，每個人還能便宜200元左右呢！不要錯失薅羊毛的機會家人們（溪瑤微 信：xz99983 早點加她了解，說不定多人報名還有優惠哦~）。