對(duì)我和朋友計(jì)劃的西藏之旅充滿著期待！馬上就要來實(shí)現(xiàn)我們的西藏夢(mèng)了~我們準(zhǔn)備8月底出發(fā)，因?yàn)榕笥阎挥幸恢芗倨冢?a href="http://www.htlh-bj.com/blog/1194630" target="_blank">我們倆到西藏玩一星期時(shí)間夠不夠？怕超預(yù)算，打聽一下我倆去西藏玩一個(gè)禮拜要多少開銷？畢竟是高原地區(qū)，我們到西藏旅游有哪些注意事項(xiàng)？

發(fā)布人：糕冷小梅 發(fā)布日期：2024年8月23日

我和朋友的西藏之旅已經(jīng)是時(shí)隔一年了，但還是對(duì)西藏念念不忘~帶著慢性的震撼，迫不及待的想和大家分享我們的西藏攻略~我和朋友去年8月在西藏玩的時(shí)間就是5天加上往返2天時(shí)間，所以一周的假期當(dāng)然可以去西藏玩啦！而且我們五天時(shí)間也打卡到了非常多精華景點(diǎn)，我和朋友在西藏旅游7天的純游玩的大概費(fèi)用在1700元左右。當(dāng)時(shí)去西藏為了省時(shí)間想著是報(bào)團(tuán)游玩，就和身邊朋友打聽到了一位在西藏當(dāng)?shù)芈糜涡袠I(yè)有著十年工作經(jīng)驗(yàn)的溪瑤（她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省錢的攻略找她），多虧她給我們安排這趟西藏之旅，讓我們這段短暫的旅程十分難忘！

和朋友去西藏玩7天夠嗎？

根據(jù)我去年和朋友在西藏的游玩經(jīng)驗(yàn)來看，一周時(shí)間去西藏旅游是ok的！我覺得去西藏旅游最少是玩?zhèn)�5天的樣子，然后自己可以選擇在五天的行程前后加上個(gè)1~2天來適應(yīng)西藏的環(huán)境，調(diào)整狀態(tài)之后再開始玩就會(huì)舒服很多，絕大多數(shù)人抵達(dá)拉薩后都會(huì)休息一下再開始接下來的行程。

我之前也是這樣，然后全程下來是一周的樣子，第一天到達(dá)西藏當(dāng)天晚上休息了一晚，然后第二天才正式的開始西藏之旅，游玩景點(diǎn)那些。我七天的行程去的景點(diǎn)包括拉薩、林芝和羊湖，對(duì)于第一次進(jìn)藏的友友會(huì)比較友好，下面給大家把我和朋友的游玩路線貼在這：

第1天：我和朋友下飛機(jī)去到西藏的酒店休息一晚，感謝溪瑤給我們的氧氣支援呢~

第2天：我們?nèi)ヴ斃柿趾＠玻�這里有清新的空氣、原始自然的森林，好喜歡，那天去看它是云霧繚繞的，如同人間仙境呢。休息到傍晚我們吃了溪瑤請(qǐng)的魯朗石鍋雞呀，飯后看到有當(dāng)?shù)氐牟刈迦嗣駳g歌跳舞，好熱情的呢還跑過來邀請(qǐng)我們一起跳。

第3天：參觀新的網(wǎng)紅景點(diǎn)雅尼濕地公園，走浪漫的玻璃棧道。這一天還會(huì)去到雅魯藏布大峽谷，看江水奔騰，看雪山高聳，在大峽谷觀景臺(tái)和神秘的南迦巴瓦峰近距離接觸。

第4天：從西藏林芝返回圣城拉薩，沿途觀賞尼洋河浪漫詩意風(fēng)光，并且去到卡定溝景區(qū)參觀。卡定溝有我從來沒有見過的瀑布，我個(gè)人覺得超級(jí)壯觀誒！

第5天：我們?nèi)サ搅松侥希�看了冠絕藏南的羊卓雍錯(cuò)，在那里拍了非常多的美照，在這我們還穿了藏裝拍照呢，是溪瑤免費(fèi)送我們的旅拍哦，不得不說溪瑤的專業(yè)程度真的超贊（她微 信：xz99983 有想要去西藏玩的開心的找她，她的專業(yè)程度，我很肯定）。

第6天：這天我們?nèi)ゴ蚩ㄖ�名已久的布達(dá)拉宮，然后去八廓街買了一些西藏當(dāng)?shù)氐囊恍┨禺a(chǎn)和特有的手工藝品，這條街真的不錯(cuò)吃喝玩樂啥都有，推薦打卡。

第7天：貼心的溪瑤把我們送到了火車站，然后我們?cè)诼飞弦琅f可以欣賞美景哦~圓滿結(jié)束，我和朋友很滿意很開心啦。

和朋友去西藏玩一星期要多少錢？

我們?nèi)ノ鞑芈糜蔚幕ㄙM(fèi)在自身選擇這方面是非常重要的，一般七日純游玩費(fèi)用在1500-2000元之間，不過具體還得看你的游玩情況，你們選擇是淡季去還是旺季去都是會(huì)影響費(fèi)用的，我們當(dāng)時(shí)旺季8月底去西藏純游玩費(fèi)用也才1700元/人。

能用這么劃算的價(jià)格暢玩西藏，還多虧有同事的介紹下認(rèn)識(shí)了溪瑤向?qū)В�她可不是一般的向�(qū)В�她可是西藏旅游界的扛把子人物哈哈哈！她要是聽到我這么夸她肯定高興壞了。我這么推薦她的原因就是因?yàn)樗�這個(gè)人真的超級(jí)細(xì)心，在游玩過程中我們有任何問題她都會(huì)及時(shí)為我們解決~大贊溪瑤

8月份到西藏玩一周有哪些注意事項(xiàng)？

8月去西藏要注意保暖，西藏的早晚溫差大，一定注意別感冒了，溪瑤說在西藏感冒會(huì)有比較嚴(yán)重的后果，可以是備點(diǎn)感冒藥，出現(xiàn)癥狀了就趕緊喝點(diǎn)，然后8月份去西藏建議是長衣長袖，放心在西藏是不會(huì)熱的，還能剛好擋住西藏的紫外線，然后可以帶毛衫、厚薄適中的外套、牛仔外套，晚上就記得套上外套，還有就是要是去海拔高點(diǎn)的地方，就是阿里和珠峰那些地方，一定是準(zhǔn)備大衣棉襖什么的，也可以買個(gè)厚實(shí)的沖鋒衣。

還有就是到了西藏之后記得尊重當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗哦，進(jìn)了寺廟不要拍照，還有隨身帶著身份證，西藏管得嚴(yán)，路上有檢查身份證的，哎其實(shí)去西藏玩的話要注意的問題也挺多，還有就是大家擔(dān)心的高反問題，具體的你要是想知道我建議你去咨詢下溪瑤，我講的肯定不會(huì)有她詳細(xì)。

總的來說，通過我和朋友的親身經(jīng)歷來說，去西藏玩一個(gè)星期的時(shí)間肯定是夠玩的，所以友友不要擔(dān)心哦~當(dāng)時(shí)我和朋友在西藏7天的純游玩花費(fèi)才1700元/人，這個(gè)價(jià)格真的超級(jí)實(shí)惠！如果你們也是兩個(gè)人去西藏，或者你們有更多的人一起，那么你們就可以加上溪瑤問一問有沒有多人團(tuán)優(yōu)惠哦~她當(dāng)時(shí)跟我說要是多人成團(tuán)的話，每個(gè)人還能便宜200元左右呢！不要錯(cuò)失薅羊毛的機(jī)會(huì)家人們（溪瑤微 信：xz99983 早點(diǎn)加她了解，說不定多人報(bào)名還有優(yōu)惠哦~）。