去尼泊爾旅游

文化禁忌

1.從宗教上來看，尼泊爾是世界上唯一印度教國家，而有很多印度教的寺廟是不允許異教徒進入的。在獲得許可進廟后，要脫鞋，還要脫掉身上任何皮制的東西，如皮帶，皮包等。

2.請勿觸摸寺廟內的任何供品及前往神龕的信徒，請按順時針方向參觀寺廟。

3.在尼泊爾，火是非常神圣的，所以不要將垃圾丟進火中。

4.和很多東南亞國家一樣，在尼泊爾，“頭”被認為是非常高貴而神圣的，所以不要去摸小孩的頭。

5.在尼泊爾打招呼時，和男性可以握手，但和婦女只許雙手合十，道上一聲“Namaste”即可。

6.尼泊爾人的著裝比較保守，所以女士們切忌穿吊帶衫等比較暴露的服裝。

7.很多旅客喜歡騎在神像、神獸上面拍照，雖然尼泊爾人不會認為你這樣是冒犯神靈，但還是應該尊重別人的信仰。

8.一般來說，寺廟、佛塔、紀念碑都允許拍照，但拍照前最好問一下有關人員，獲得準許后再拍照。

氣候與服裝

1.一般來說，尼泊爾11 月－次年4 月平均溫度為4－22 度，建議帶長袖Ｔ恤及外套或薄毛衣。日夜溫差比較大，請注意保暖。

2.太陽鏡，防曬霜、防蚊蟲藥物等建議隨身攜帶。

3.在尼泊爾漂流時請最好穿上易干的汗衫，涼鞋等。

4.請自帶牙膏，牙刷和拖鞋。

通訊情況

1. 國外打電話回國內請撥0086+ 區號后三位數+ 電話號碼， 如打成都：0086+28+12345678；

2.在尼泊爾打當地電話請撥00977+城市區號+電話號碼（或者直接撥打）

3.在酒店房間打外線電話須到前臺開通，酒店電話收費比較高；

4.全球通手機開通國際長話及漫游的可直接使用。

時差、貨幣與電壓

1.尼泊爾當地時間比北京時間晚2 小時15 分鐘。

2.尼泊爾官方貨幣為盧比，人民幣與盧比的比價約為1：18，您也可以使用美金兌換盧比，

美金與盧比的匯率約為1：120 由于當地美金的流行度較人民幣高，所以請盡量攜帶美金。

3.當地電壓為220－240Ｖ，當地大多插座是雙圓孔或三圓孔的，有部分地方會有扁型插座，建議帶一個萬能轉換插頭。

4.尼泊爾國家代碼為00977，加德滿都區號為01，博卡拉區號為61，當地手機信號較差，僅中國移動開通漫游的手機可以使用。

安全注意事項

1.由于各地區游客較多，請您在出行時特別小心自己隨身攜帶的物品，以免被竊。

2.貴重物品及錢款請務必隨身攜帶或存放在酒店前臺保險柜內，切勿留在房間里或放在行李中及客車車廂里的行李箱內。如有遺失，本公司概不承擔賠償責任。

出入境

領取行李時常有不知名人士幫忙，例如將行李搬上行李車之類。除非打算付小費，否則應拒絕任何人的幫忙。

尼泊爾的紀念品

1.尼泊爾手工藝品種類繁多，價格低廉，但品質參差不齊。包括有：木雕、（沙玲吉）四弦琴、鑲嵌首飾盒、尼泊爾帽、繡上佛眼的T 恤。

2.目前加德滿都的唐卡畫（Thangka 彩繪卷軸）多半是為觀光客而畫的，有的還利用煙熏處理，使人乍看之下以為是古畫。印度教或藏傳佛教宗教用品很多，例如：佛教、祈禱輪、佛像繪畫、冥思符、符咒盒、護身符、經文彩布、經文碑石、木制嵌銀西藏茶碗……等，應有盡有。

3.廓爾喀軍人使用的彎刀，在刀身底部會有小小的V 形凹痕，可以將血導開以免沾污刀柄；而且刀鞘背面應該有兩把小刀，是用來削東西去皮的。真真假假的廓爾喀彎刀到處都有賣。印度手工藝品在尼泊爾很受歡迎，鑲嵌金線或鏡片的拉賈斯坦桌布、門簾、背心、衣服、帽子、背包，以及寶石工藝首飾盒。但是一般不建議購買，因為不能托運回國，屬于管制刀具，違禁物品。

4.以尼泊爾或印度布料縫制而成的背心、長褲、洋裝，很具民俗風味，此外還有西藏式幾何圖案的粗毛線外套、背心或背包，不過有些衣服都是西方人的尺寸。傳統尼泊爾上衣和西藏服飾都不賣現成的，但是可以自行剪布，然后找師傅量身訂做，制作時間只要一、兩天，工錢十分便宜。尼泊爾沙麗布料有棉質、紗質、麻料和毛料，可以買來制作時裝或裁成圍巾。

5.尼泊爾出售的紅茶多半是印度大吉嶺紅茶和阿薩姆紅茶，有的紅茶以高雅的木盒包裝，有的則是放在一只民俗風味十足的小背袋里。購買這種紅茶送禮非常合適，因為除了品茗紅茶的芳香外，小背袋又可當作零用錢包使用。

住宿說明

尼泊爾當地由于硬件條件較差，所以當地星級標準酒店一般來說不可以按照我們國內酒店標準來衡量。

1.加德滿都：團隊所用酒店可以達到較好的住宿要求。

2.博卡拉：團隊所用較有當地特色，可以達到良好的住宿要求。

3.奇它旺原始森林：

森林里由于受自然條件影響，住宿的度假村或多或少的有點潮濕，但能保證基本生活設施，有當地特色。電力和熱水可能不可以保證24 小時供應，因為當地熱水一般是太陽能的，洗澡熱水并不能保證適合每個人的水溫，所以盡請諒解！度假村一般都有空調，但是部分空調較老舊，而且有時當地會停電。但是如果停電的話，一般度假村都會自行發電，只是電力不充足，一般僅供照明至22 時左右。

4.杜利凱爾山間：

山上由于受自然條件影響，住宿的度假村或多或少的有點潮濕，但能保證基本生活設施，有當地特色。電力和熱水可能不可以保證24 小時供應；洗澡熱水并不能保證適合每個人的水溫，山上早晚氣候較涼，請一定注意增減衣物。度假村一般均無空調，有時候也會停電。

餐飲情況

早餐：都在住宿酒店或度假村內用自助式，其中加德滿都與博卡拉內容較豐富，但是在奇它旺森林、杜利凱爾山上的度假村內都較為簡單，通常只有三、四個品種，粥、炒面、土豆餅等，如不習慣著，可自備醬菜或干糧或速食面。

午餐：加德滿都一般安排中式團隊餐，但在其余地區一般都為酒店當地自助餐。（博卡拉一般有一午餐自理）

晚餐：加德滿都一般安排中式團隊餐，最后一晚為尼泊爾風味餐；其余地區都為酒店自助餐，其中奇特旺與杜利凱爾度假村內用餐由于條件所限，較為簡單。通常安排炒飯或者炒面、三至四道菜式（葷素均有）。

特別提示：

（1）由于個人體質、適應能力、水質原因等多種因素影響，極少數個別人有時可能會出現消化不良引起的腸胃脹氣，或者是拉肚子等腸胃病，只能建議各位貴賓帶好嗎丁啉、黃連素之類的腸胃藥，以備不時之需。

交通路況境

外段：當地路況較差，少數路段較為顛簸，且大多為雙向2 車道山路。從加德滿都進出的公路為當地主干道，車流較為繁忙。極少數個別情況下會有堵車意外發生，建議準備少量點心、零食。

備注：如由于航班延誤等不可抗力情況發生，旅行社有義務去溝通航空公司的處理方案，但旅行社對于航空公司及其它不可抗力因素沒有責任！

建議攜帶物品

1.舒適的衣物（建議自備拖鞋，沖鋒衣、絨衣、戶外褲或帆布褲、牛仔褲）；

2.鞋子建議準備輕便舒適的，能防水最好。去奇它旺原始森林的貴賓，不建議穿鞋面帶有網眼的運動鞋。

3.太陽眼鏡和防曬霜（午間的陽光紫外線非常強烈）；

4.常用藥品以備不時之需（腸胃藥、黃連素、消炎藥……）；

5.小手電筒（早起看日出或奇它旺、杜利凱爾晚上停電時候）；

6.防塵口罩（加德滿都由于環境治理較差，所以揚塵較大，再加上由于當地獨特的宗教習俗，極少數部分地區常年彌漫著焚燒后的氣味，可根據自己體質準備。有揚塵過敏史的，請準備好）；

7.品質較好的相機（一般建議是新型微單或者單反相機，盡量一個鏡頭可以拍攝，焦距通常為18—200）；

8.適量的美金（當地美金可以直接使用，但是一般美金交易的找零就是尼泊爾盧比。在機場、酒店可少量換取尼泊爾盧比，建議也可與當地導游少量換取，或者自行在博卡拉LAKESIDE 湖邊區的兩替店里換取）；

9.轉換插座（當地較多為三孔圓形以及三孔方形，建議一個房間帶一個多孔接線板）；

10.其他個人物品；

其他注意事項

1.手提攜帶上飛機的行李，不得超過7 公斤，行李箱的尺寸不得超過：20CM*30CM*50CM。

2.請保管好自己的物品，不要幫助陌生人拿東西。攜帶拉桿箱的客人請務必上鎖，防止被竊。

3.請您不要攜帶刀具。打火機、指甲鉗可放于托運行李中以防被尼泊爾邊防沒收。

4.每人可以免費托運一件不超過15 公斤的行李，貴重物品請不要放在托運行李箱內，若超重請您自付超重費。

5.海關規定每人最多可以攜帶30000 元人民幣或等值于5000 元美金的外幣出境。

6.無時無刻都會被要求付小費，尤其是小孩，注意請不要隨便給錢與不相干的人。

緊急聯系方式和電話

﹡ 中華人民共和國駐尼泊爾大使館電話： 00977-1-4411740 值班手機：00977-1-981023024

﹡尼泊爾旅游警察（電話：00977-4247041）

﹡尼泊爾旅游委員會（24 小時應急電話：00977-4225709）

更多旅游咨詢請您致電：北京青年旅行社

咨詢電話：010-63012531

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