答：去西藏玩7天時(shí)間剛好，我之前去西藏旅游也是玩的7天，在西藏這種高海拔地區(qū)玩太久我們的身體也會(huì)承受不住的，7天的時(shí)間剛剛好。游玩的時(shí)間確定好了之后，你還要做其他的準(zhǔn)備，像行程線路的設(shè)計(jì)啊，車票，酒店的預(yù)定啊，生活物品的準(zhǔn)備啊等等一系列的事情都要在西藏出發(fā)前給安排好，這樣到西藏，你就不用再為這些瑣事而煩惱了，你只需要好好的享受旅行就行了。當(dāng)然關(guān)靠自己安排好這些事可能不太行，你還是需要有個(gè)幫手的，得找個(gè)專業(yè)的人幫你安排，這樣你的旅行才能完美，也會(huì)安全很多。

我去年去西藏旅游就找了一個(gè)超專業(yè)的人帶我們玩，她叫米瑞，是西藏當(dāng)?shù)氐穆眯幸?guī)劃師，我也是通過(guò)我朋友的介紹才認(rèn)識(shí)她的，讓米瑞帶著玩是真的很省心，只要你把你想去的景點(diǎn)告訴米瑞，米瑞就會(huì)幫你設(shè)計(jì)一條專屬于你的西藏旅游行程，設(shè)計(jì)行程是免費(fèi)的，如果你確定找米瑞幫你安排行程的事情，你交個(gè)幾百的定金，米瑞就會(huì)幫你把西藏旅游的事情都給安排的好的，你按照米瑞告訴你的去買車票，準(zhǔn)備好生活物品，進(jìn)藏前10天按時(shí)服用米瑞提前寄給你的預(yù)防高反的紅景天，之后到了西藏就只要開(kāi)開(kāi)心心的玩了。有沒(méi)有覺(jué)得米瑞很厲害啊~我反正覺(jué)得找米瑞帶著玩挺爽的，想要來(lái)西藏旅游的朋友，可以在出發(fā)前找米瑞微 信：5218368（添加微 信可以領(lǐng)取優(yōu)惠券哦~）咨詢咨詢哦~

西藏七日游行程線路要怎么安排？

第一天：到達(dá)拉薩，出了機(jī)場(chǎng)就看見(jiàn)了米瑞拿著接站牌在等我們，之后我們就跟著米瑞去酒店了，辦理完入住之后，米瑞和我們講了第二天的行程，提醒我們今天好好休息適應(yīng)下西藏的環(huán)境。

第二天：拉薩市內(nèi)一日游，吃完早餐后，我們的拉薩市內(nèi)一日游就開(kāi)始了。我們?nèi)チ瞬歼_(dá)拉宮、和平紀(jì)念碑、扎基寺、八廓街等地方，參觀了藏味十足的藏族建筑，品嘗了西藏當(dāng)?shù)氐奶厣�小吃，米瑞還給我們安排了藏裝旅拍，真的開(kāi)心極了！

第三天：吃完早餐，離開(kāi)拉薩，前往林芝游玩，這天上午，我們?cè)诳ǘ�溝景區(qū)游玩，那里有個(gè)落差近200米的天佛瀑布，那里的景色還挺好看的，我們拍了很多照片，下午我們就去了魯朗林海景區(qū)參觀，米瑞說(shuō)那里被稱之為“天然氧吧”，還有“叫人不想家”的美譽(yù)，在魯朗林海呆著確實(shí)是沒(méi)有高原的感覺(jué)，去到那里感覺(jué)去到了歐洲的那種農(nóng)場(chǎng)，舒服極了，晚上我們就住在魯朗，晚上米瑞還給我安排了魯朗特色美食——林芝魯朗石鍋雞！

第四天：這是在林芝游玩的第二天，挺米瑞說(shuō)，林芝的自然景觀非常的多，我們?cè)诹种タ吹降木包c(diǎn)就是以自然景觀為主，這天我們?nèi)パ拍釢竦毓珗@看了風(fēng)景，去了雅魯藏布大峽谷去探秘，在觀景臺(tái)看南迦巴瓦峰，參觀完后就前往巴松措景區(qū)酒店入住。

第五天：巴松措的景色超級(jí)美，醒來(lái)就能看見(jiàn)窗外的美景，這樣的小日子真的愜意，在酒店吃完早餐后，我們就去巴松措湖邊散步，巴松措的湖水碧綠的，綠得仿佛就是一塊無(wú)暇的翡翠。我們?cè)谀抢锱牧撕芏嗝烂赖恼掌�，下午我們�(nèi)サ搅嗣袼状澹�了解了�?dāng)?shù)氐拿耧L(fēng)民俗。之后就返回拉薩前往酒店入住！

第六天：在酒店吃完早餐后就出發(fā)前往山南了，上午我們先去了國(guó)家3A級(jí)工業(yè)景區(qū)秀色才納，在那里了解到了藏藥的種植和生產(chǎn)過(guò)程。下午就在羊卓雍錯(cuò)游玩，米瑞說(shuō)羊湖是西藏三大圣湖之一，是現(xiàn)在非常火的景點(diǎn)，那里的景色很美，很值得一去的！

第七天：結(jié)束行程，帶著滿滿的收獲回家！

有沒(méi)有這個(gè)行程很好玩，喜歡的話可以讓米瑞幫你安排同款行程哦~這個(gè)7天的旅游費(fèi)用一點(diǎn)都不貴，7天才2300元一人，享受超好的服務(wù)，住在環(huán)境超好的四星供氧酒店，品嘗超級(jí)美味的特色藏餐，還能拍美美的藏服寫(xiě)真，真的很值！想來(lái)西藏玩的朋友真的可以找米瑞微 信：5218368（添加微 信可以領(lǐng)取優(yōu)惠券哦~）幫你安排起來(lái)，現(xiàn)在前100名報(bào)名的游客還能領(lǐng)取價(jià)值1000元的優(yōu)惠劵，這么劃算的事情，這名額一定要搶起來(lái)啊！

我的分享就到這里結(jié)束了，希望我的分享能夠幫助你，有什么不懂的就去好米瑞咨詢，祝你們?cè)谖鞑赝娴瞄_(kāi)心哦~