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第一次去西藏旅游要準(zhǔn)備什么?去西藏旅游要做什么準(zhǔn)備工作?

問:第一次去西藏前要做什么準(zhǔn)備?我從來沒有去過西藏,不知道要怎么做準(zhǔn)備,有沒有去過的朋友跟我講講啊!

答:去西藏旅游不用特意準(zhǔn)備什么,如果你比較擔(dān)心高反的話,可以準(zhǔn)備一些抗高反藥物,不要特意去鍛煉身體,只要保持良好的規(guī)律,舒適的心態(tài),不要過于緊張就可以了。

西藏當(dāng)?shù)貧鉁氐停贤饩強烈,可以準(zhǔn)備好適當(dāng)?shù)谋E挛铮罆裼闷罚词闷翻h(huán)和日常生活用品,帶好自己的相關(guān)證件和邊防證,進藏后不要劇烈運動,減少身體氧氣的消耗。

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去西藏旅游確實要做好充足的準(zhǔn)備,這樣才能防止意外的發(fā)生嘛!我去年去西藏玩過,可以分享點經(jīng)驗給你,去西藏旅游最好是找個專業(yè)的人帶著玩,這樣的話,你會省心很多,在西藏旅游是一件非常非常麻煩的事情,想訂酒店,租車,買景點門票等等事情是非常非常繁瑣的,稍微不注意就容易被坑,安全起見還是建議你找西藏當(dāng)?shù)芈眯猩绲穆眯幸?guī)劃師帶你玩,他們都是專業(yè)做旅游工作的,對西藏非常熟悉,他們清楚適合什么樣的玩法。我去西藏旅游就是找的西藏旅游規(guī)劃師米瑞帶我玩的,我當(dāng)時就跟米瑞說了我想去的地方,米瑞就幫我設(shè)計了行程線路,之后還幫我把所有的事情都安排好了,什么都不用操心,超級省心,如果你不知道要找誰的話,可以找米瑞微 信:5218368( ←點擊號碼復(fù)制去添加微 信好友)咨詢咨詢哦~下面我就把我的游玩經(jīng)歷分享給你吧!你可以參考參考哦~

西藏海拔高嗎?去西藏會不會容易高反呢!

西藏是個高海拔地區(qū),平均海拔在4000米以上,我們?nèi)サ轿鞑卮_實容易發(fā)生高原反應(yīng),但是也不用太過緊張,只要做好預(yù)防工作就行,下面我就把高反預(yù)防方法告訴你們,你們可以參考參考哦~

1.進藏前10天開始服用紅景天;

2.保持一個良好的心情狀態(tài),吃好睡好,保持規(guī)律的生活;

3.在西藏不要暴飲暴食,不要劇烈運動,也不要抽煙喝酒;

4.進藏前一兩天最好不要洗澡洗頭,這樣也容易著涼感冒;

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去西藏旅游準(zhǔn)備什么物品:

證件:邊防證、身份證;

藥物:抗高反藥物、消炎藥、感冒藥、維生素片、創(chuàng)口貼等;

衣物:外套、長袖、沖鋒衣等,如果是冬天或去珠峰納木錯等地區(qū)就要帶上羽絨服、毛衣等保暖性強的物品;

防曬物品:防曬霜、墨鏡、太陽帽、太陽傘;

其他物品:少量現(xiàn)金、充電器、洗漱用品、面膜、保濕水乳等;

西藏旅游行程規(guī)劃:

第一天:【到達西藏首府,酒店休息適應(yīng),養(yǎng)足精神迎接下面的旅行】派專車來接我們到酒店休息。

第二天:【西藏首府一日游,參觀宏偉的人文建筑,感受藏族人民的信仰】布達拉宮-和平紀(jì)念碑-扎基寺-八廓街

第三天:【去“西藏江南”做個純氧spa,欣賞高原風(fēng)光】拉薩-米拉山口-尼洋河-巴松措景區(qū)-林芝

第四天:【探訪“地球上最后的秘境”,尋找“羞女峰”真容】林芝-色季拉山-魯朗林海-雅魯藏布大峽谷-南迦巴瓦峰

第五天:【觀賞壯觀的卡定溝瀑布,是落差近200米的瀑布哦】林芝-卡定溝瀑布-拉薩

第六天:【打卡西藏圣湖,看美冠藏南圣湖的真容,看美麗的卡若拉冰川】拉薩-曲水-岡巴拉雪山-羊卓雍錯-卡若拉冰川-江孜-日喀則

第七天:【領(lǐng)略世界第一高峰的風(fēng)采,看珠峰,觀日落,賞星空】日喀則-拉孜-嘉措拉雪山-定日-珠峰大本營

第八天:【打卡日喀則的藏傳佛教圣地!】珠峰-加措拉山-扎什倫布寺-日喀則

第九天:【欣賞318國道沿途風(fēng)景】日喀則-318國道-拉薩

第十天:【帶著滿滿的收獲,返回心愛的家】安排專車送我們?nèi)C場

一般去西藏旅游是建議玩7-10天的樣子,我是因為想去珠峰玩一趟所以叫米瑞幫我設(shè)計了這個行程,米瑞安排的這些景點還是挺好玩的,我們玩得挺開心的,我們這個行程費用也不貴,玩了10天只花了3000元,這還是挺便宜的。如果你們想來西藏玩的話,可以找米瑞幫你安排行程哦~前幾天我聽米瑞微 信:5218368( ←點擊號碼復(fù)制去添加微 信好友)說,現(xiàn)在提前預(yù)定行程還可以免費領(lǐng)取1000元的優(yōu)惠劵,真的是難得的機會呀~快來找米瑞報名吧~

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